Ultra Tech Beta Alanine

La Beta-Alanina es un aminoácido no esencial que las células musculares utilizan para sintetizar carnosina, que funciona como amortiguador de los iones de hidrógeno (ácidos) producidos en los músculos durante el ejercicio vigoroso, ayudando a mantener el pH muscular óptimo. Es uno de los suplementos más eficaces e investigados para mejorar el rendimiento deportivo: mantiene el volumen e intensidad del entrenamiento retrasando la llegada de la fatiga, y apoya un aumento en las repeticiones realizadas durante el entrenamiento con pesas. Se considera especialmente indicada para entrenamientos con rangos de repeticiones de mayor intensidad, por su capacidad de amortiguar el efecto del ácido láctico que produce la caída del rendimiento por fatiga muscular. Estudios clínicos sugieren que la suplementación con beta-alanina puede retrasar la fatiga del músculo. Envase de 300 g, sabor Neutro, libre de gluten, con 150 porciones por pote. Uso sugerido: mezclar 1 porción (media cuchara de té, 2.000 mg) con 200 ml de agua y beber. Tomar de 1 a 4 porciones diarias según la intensidad del entrenamiento, separadas por al menos 2 horas entre cada una si se toma más de una. Puede causar sensibilidad en la piel en algunas personas, por lo que se recomienda iniciar con una sola porción diaria durante 2 días antes de aumentar la dosis. No exceder las 4 porciones diarias.